내성발톱은 뽑기 전에 무좀부터 확인합니다

걸을 때마다 찌릿한 통증이 오는데, 발톱을 뽑는다는 말이 무서워 병원을 미루신 분들이 많습니다.

타고난 발톱 모양 탓으로만 보기 어렵습니다. 후천적인 요인이 겹쳐 발톱이 살 안쪽으로 파고들게 만드는 경우가 훨씬 많습니다.

원인이 이렇게 갈리므로, 확인 없이 발톱부터 제거하는 것은 근본적인 해결이 되기 어렵습니다.

저희는 교정과 치료를 함께 가져갑니다. 중심은 클립 교정술입니다. 특수 제작된 교정 클립을 발톱 양 끝에 걸어 살을 파고드는 발톱을 서서히 들어 올리는 방식입니다. 힘으로 펴는 것이 아니라, 발톱이 정상적인 방향으로 자라도록 길을 내주는 과정에 가깝습니다. 자세한 내용은 오니코 클립 교정 안내에서 보실 수 있습니다.

내성발톱의 원인이 무좀이라면 교정만으로는 다시 돌아옵니다. 곰팡이균이 남아 있는 한 발톱은 계속 두꺼워지고 모양이 흐트러지기 때문입니다. 실제로 내성발톱으로 오시는 분들 중 무좀이 함께 있는 경우가 적지 않습니다.

그래서 교정과 함께 무좀 치료를 병행합니다. 레이저로 발톱 깊이 자리한 균을 다뤄 건강한 발톱이 자랄 환경을 먼저 만드는 것입니다. 두 가지를 같이 보는 접근은 오니코 클라리티 병행 치료에 정리해 두었습니다.

통증이 심하지 않은 초기라면 발톱을 일자로 자르고 조이지 않는 신발을 신는 것만으로도 도움이 됩니다. 다만 이미 통증이나 염증이 시작됐다면 자가 관리는 상태를 악화시킬 수 있습니다. 특히 발톱을 억지로 들어내거나 파내는 행위는 2차 감염 위험이 커서 피하셔야 합니다.

재발 가능성을 낮추는 방법은 결국 원인을 함께 다루는 것입니다. 클립으로 발톱 모양을 바로잡으면서 무좀 같은 동반 질환을 정리하고, 치료가 끝난 뒤에도 발톱을 자르는 방법과 신발 선택을 바꾸는 데까지 이어져야 같은 자리로 돌아가지 않습니다.

발톱 상태와 파고든 정도, 자라는 속도에 따라 다르지만 대개 3~6개월 정도 이어 가며 경과를 봅니다. 클립은 일상생활에 거의 지장을 주지 않고, 통증이 줄어드는 것은 비교적 이른 시기에 느끼시는 분이 많습니다. 중요한 것은 통증이 가라앉았다고 임의로 중단하지 않는 일입니다. 발톱이 다 자라 나오기 전에 멈추면 모양이 다시 무너집니다.

내성발톱은 참고 지낼 통증이 아닙니다. 발톱을 뽑는 것이 유일한 방법도 아니고요. 지금 상태가 교정으로 가능한 단계인지, 무좀이 함께 있는지부터 확인해 보시길 권합니다.

검토: 권유리 대표원장 · 가정의학과 전문의, 대한기미학회 학술이사 최초 발행 2026-07-31 · 마지막 검토 2026-08-31

본 콘텐츠는 의료 정보 제공을 목적으로 하며 개인에 따라 효과와 부작용이 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 시술 여부는 의료진 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.